| 活動報告 ４ |
| 第23回 ＮＡＨＡマラソン 2007年(*^〇^)v最後のレース！！ ついに南国◎沖縄へ... 超人気レース♪太陽と海とジョガーの祭典42.195km(;^u^)/~~第23回 ＮＡＨＡマラソンに参加してきましたぁ〜☆ このレースは毎年!!２万人以上が参加する超人気レース... 平均気温２０度前後の中(^へ^;42.195kmを走る！完走率が約６５％というサバイバル☆レースに熱く！！挑んできたのですぅ〜*^o^)> ＼(*^O^)／１２月２日(日)のレースに備えて金曜日、広島空港から那覇市に向けて飛行機で出発！ １日１便(１時間５０分で到着します♪)なので、遅刻しない様に早朝から家を出たので(-.-;)zzz眠〜い... 沖縄は１２月でも平均気温が２０℃なので、到着後◎すぐ!Ｔシャツ姿になれる様にしていたのですが那覇空港から外に出てビックリ<(@〇@)> 台風２３号が去った直後で、風も強く！寒いじゃないかぁ〜<(*へ*)/ しかし!天気が良かったのでレンタカーでの移動は気持ち良かったです♪ お腹もすいてきた頃...感じのイイお店を発見☆入ってみると大当たりで＼(*^O^*)>ソーキそばが超美味い！！！ 麺のコシ♪肉のボリューム♪スープの味♪すべてにおいて最高〜<(*^〇^)/~~♪ 『７号線』というお店なので沖縄に行く機会がありましたら是非!!お寄り下さ〜い♪♭♪ 途中、世界遺産『斎場御獄(せーふぁうたき)』に寄り、琉球王国の歴史を学んで宿泊場所(大会会場近くに泊まれてラッキー♪)へ...★ レース前日の土曜日は(*^−^)ノのんびり過ごし、レースに備えて充電〜┏(*^o^)┛☆ １２月２日(日)レース当日！早めの起床と朝食で体を温め...会場となる奥武山陸上競技場へ徒歩で移動〜┌(*・ｕ・)┘ ほどよい距離だったので、いいウォーミングアップに... 大きな総合運動公園ですが過去最高の約２６０００人(男性20000人・女性6000人)のランナーと、その家族etcが集まるので狭く感じられ<(+u+)/少しの移動も大変！！ 軽いジョギングで最後に体を温めユニフォーム姿に... いよいよレース本番(-_☆) 奥武山陸上競技場から国道58号線に移動して９:００！約２６０００人のランナーが一斉にスタート〜ε=┌(*・ｕ・)┘ 制限時間６時間１５分のサバイバル レースが始まったのです☆ 国際通りから南へ走り、まずは中間地点である平和祈念公園(１２時１５分までに通過しないと競技終了になってしまうのです(-へ-;)>ヤダ〜)を目指しましたぁ〜！！ 沿道では沢山の地元の方が声援を途切れる事なく、送ってくれるので苦しくても前へ前へ進めました... 人気レースである事も納得(^=^ゞ 中間地点を過ぎ、国道331号線に入るころには気温がナント!!２３℃まで上昇してランナー達を苦しめました┏(TへT;)┛ 後で分かった事ですが約１２０００人が棄権... 歩きたくなるくらい苦しかったのですが(*.*)>ゴール目指して沿道の応援を力にしながら＆『仲間も頑張ってるんだ☆』という想いで激走〜！！！ そして...メンバー全員、完走し達成感でイッパイ＼(*^u^)／＼(^O^*)／ 残念ながらゴール出来なかったランナーもいましたが、難コースにチャレンジしたランナー全員に『お疲れ様★』と言いたいです。 レース後に食べたアイスクリームはやはり美味かったぁ〜(*^〇^*) その日の夜★はカロリーを気にする事なく食事をし、グッスリと熟睡(=.=*)zZＺ 最終日は国際通りを重〜い体で観光して福山へ... レース以外に食事☆人☆場所も最高な沖縄でした♪♪♪♪♪ 今年も一年!皆様、お疲れ様でしたぁ＆ありがとうございましたぁ〜(*^=^)/~~   次回のレースは、2008年３月１６日(日) 第27回 ふくやまマラソン |
| ひろしま国際平和マラソン 毎年、１１月３日(祝)に開催される『ひろしま国際平和マラソン』にサークル メンバー５名が参加してきましたぁ〜(^@^)(^=^)(^0^)(^u^)(^v^)/ この大会は仮装がＯＫなので、仮装をして楽しみながら走る人から記録を狙って走る人まで！参加者の幅が広く、毎年<(^ワ^)/盛り上がっているのです〜♪ 早朝に集合し、広島スタジアム(広島市西区)に向けて出発〜！！ 当日はマラソン日和(ほど良い気温で快晴◎)だったので移動もドライブみたいでした(^-^*) 渋滞ナシでスムーズに会場へ到着。会場では(^〇^)すでに仮装してウォーミング アップをする人や沢山のランナーで活気に溢れていて、スタート前から会場は盛り上がっていました(１km・５km・１０kmの３種目☆計、約６５００名のランナーが出場)！ 我がランニング サークルも着替えを済ませウォーミング アップに... サークルからは２名が仮装にチャレンジし(酔っ払い窓際サラリーマン(*^□^*)とインテリ秘書(^_-)♪)スタンバイＯＫ★☆★ スタート地点となる広島ダイヤモンドホテル前に移動して、いよいよスタートの時が...！！！ １km・５km・１０kmの順で次々にスタート〜ε=┌( *・ｖ・)┘ 脚自慢の本格派ランナーから完走目的のランナー・白鳥や全身タイツ・デパートのイベントで使用されている様な動物の着ぐるみで走るランナーまで、元気良くゴール目指して飛び出していきましたぁ♪♪ コースは広島ダイヤモンドホテル→商工センター→広島スタジアムまでのほぼフラットな走りやすいコースで<(^-^;)沿道の応援も暖かく☆(仮装ランナーには特に暖かい声援を送ってくれます♪)スレ違う仲間(折り返しコースなので...)を励ましながら激走〜(*^ｏ^)/~~☆ 私、酔っ払い窓際サラリーマン(*^ｖ^*)はゴール直後！テレビのインタビューを受けるのですが、見た目とコメントが生々しかったのか？！夕方のニュースではカットされてました(後に判明！)(*へ*)> 仮装して、自分も楽しみながら見てる人も楽しませて走ったランナーも記録を狙って走ったランナーもゴール後は皆！達成感に満ちたイイ表情でした＼(*^O^)／＼(^O^*)／ サークル メンバーも全員！！無事に完走〜★ 自己ベストを更新したメンバー♪次につながるイイ走りをしたメンバー♪そして〜自ら仮装と言う名の負荷を背負って走ったメンバー２人(^o^*(^O^*)/は３０位以内に入る快挙を達成☆★☆ 記録を狙って走ったにも関わらず抜かれたランナーは<(TuT)>さぞ...悔しかったことでしょう(泣) 皆様！お疲れ様でしたぁ〜m(__)>   次回のレースは、１２月２日(日) 第23回 ＮＡＨＡマラソン |
第24回 八幡高原 聖湖マラソン大会 (^。^;)まだまだ残暑が厳しい９月２日(日)、北広島町で行われた『第24回 八幡高原 聖湖マラソン大会』に参加してきましたぁ〜！ 早朝６:００に参加者４名が集合し(眠た〜い(-.-;)zzZ)山県郡北広島町(ほぼ...島根県ですぅ。)に向けて出発〜◎ 福山西ＩＣから戸河内ＩＣまで移動して国道191号線へ... ここまで来ると福山よりも５℃ほど涼しくて気持ち良かったですぅ<(^。^;) 毎年スムーズに会場へ到着するのですが、今年は会場の１kmほど手前からズラーッと渋滞<(+_+)> ギリギリ間に合って大会会場の八幡高原191スキー場(標高770m)に到着！ 受付を済ませて分かったのですが、今回は過去最高(この大会は１０kmとハーフマラソンが公認コースなので、県内外から沢山のランナーが集まります♪)の参加者数(約２６６０名)だったらしく、渋滞も納得...(~-~;)> サークル・メンバー４人(^-^)(^=^)(^0^)(^v^)全員が１０:３０スタートのハーフマラソンに出場するので、早速！ウォーミングアップを開始してレース・モードにチェ〜ンジ(*^O^)/ 脚自慢のランナー達がスタート地点となるスキー場入り口にゾロゾロと集合〜☆ スタート前の天気は曇りで、最高のマラソン日和！ 準備も整い、いよいよスタート〜ε=┌(* ・ｖ・)┘ スキー場を勢いよく飛び出し!!聖湖に向けて走り出しましたぁ〜♪ 全体的に小刻みなアップダウンがあるので、公認コースですが記録の出にくいハードなコースですσ(^u^; 自然豊かな風景を楽しみながらも腕をガンガン振ってε=ヾ(*~へ~)ノダムを通過し、やっと折り返し地点でターン！ 来た道を再び力を振り絞って激走〜o(*^-^)○ 苦しさもピークですが、残り１km地点では『石見太鼓』の力強いビート♪や沿道の応援にエネルギーを貰いゴールへ...ヾ(；￣ｕ￣)ノ 残暑が厳しい(^へ^;)この時期のハーフマラソンは、やはり...キツかったぁ(-v-;)> メンバー全員、見事！完走し♪男性メンバーが１０位入賞を果たしましたぁ〜☆★☆ 秋以降のシーズンに向けて、イイ弾みとなったレースでしたぁ。   画像クリックで拡大画像表示されます。 皆様、お疲れ様〜m(__)> 次回のレースは、１１月３日(土) 第27回 ひろしま国際平和マラソン |
合宿 ( ゜∇^)/今年も７月１５日(日)〜１６日(月)の１泊２日を利用して合宿を行ってきましたぁ！！ 前日の１４日(土)は台風が接近しており、大雨...今年で４回目となる合宿も去年と同様(^∧^;)曇りからのスタートになりました。 福山から庄原市西城町に向けて出発！ 緑豊かな風景を楽しみながら<(*^-^)(*^o^)／の〜んびりドライブ☆ そして！トレーニング場所となる道後山高原クロカンパーク(西城町が誇る♪陸上競技専門施設)に到着... 毎年(^-^;)高校生や実業団が合宿を行っていて賑やかなクロカンパークですが、今年はランナーがな〜んと(゜ロ゜;)我々だけっ！！...天然芝生のランニング・コースを独占する事が出来、超♪爽快☆ ウォーミングアップ中ε=┌( ・u・)┘小雨まじりの風が吹き(まるでミスト...♪)走っていると調度良い状態(気温は22℃！福山は28℃でしたが...さすが山ですね☆)になりましたぁ〜(^0^;)＼(*^O^)>メイン・トレーニングは３kmを全力(タイム・トライアル)で走り、すぐ１５分jog！！ そして２kmを再びタイム・トライアル┏(+v+)┛ しっかり雨を含んだ芝生は着地ごとに沈み、アスファルト以上にパワーを必要とします☆ Ｔシャツの後ろは飛び散った泥＆芝生etcで、ビッチョビチョ(-_-;) しかし！汚れながらも走る┏(*^O^)┛まさに青春です♪ 追い込んだ後もパーク内にある陸上競技場でクール・ダウン(と言っても２０分間、各自のペースで激走(？)...)をこなし、無事！初日のトレーニングを終えました。 着替えを済ませ、町内にある癒しの旅館(^-^)宮崎旅館に移動し、入浴後(^。^;)夕食を摂り、身も心も超リラックス♪♪ 夜は特に涼しく、エアコン無しでも快適に安眠...(-u-)zzZ 最終日の１６日(月)、旅館近くの小学校(標高３３０mの所にある！)に移動して、予定通り朝練を決行(眠かったけど、気合いを入れて...)〜(^ー^)v 朝食後、最後のトレーニングに向けて気合いを入れて旅館を出ると、タイミング悪く雷雨に...＼(*_*)／ギャー 身の危険を感じて、しばらく車内で待機！！ 少〜し天候が回復したところで、最後のトレーニングをスタート☆ 疲労も有り、精神的にも肉体的にもギリギリでしたが無事！ケガ無く終了〜(^=^)/~~ トレーニング終了後は『すずらんの湯』で汗を流しサッパリ♪ お決まり(？)のソフト・クリームも食べ、大満足の合宿に★  次回のレースは、９月２日(日) 第24回 八幡高原 聖湖マラソン大会 |
第6回 国営備北丘陵公園マラソン大会 気持ち良〜く晴れた◎５月１３日(日)、『第6回 国営備北丘陵公園マラソン大会』にサークル・メンバー６名が参加してきましたv(^o^) 庄原市内にある国営備北丘陵公園内の特設５kmコースを走り、約1400名が参加する大会に...！ 早朝に集合し、庄原市内に向けて(^-^)のどかな道を途中、休憩をとりながら移動...景色も良く、いいドライブになりましたぁ〜♪ 公園に到着すると、広〜い駐車場にはすでに車が沢山！ レース会場となる『つどいの里』までは歩いて１５分(緑豊かな園内は、とても新鮮で☆気持ち良く...癒されます♪)ほどなので、ちょうど良いウォーミングアップになりました(^0^;) 各自、ウォーミングアップを済ませ(^^;)/５キロからスタート！！ レース・スタート時の天候は晴れて風も強く(-v-;)暑い◎ その後、１０キロ・２０キロとスタートして、１周５kmのアップダウン有りの難コースへチャレンジε=ヾ(*~O~)ノ コース途中には砂利道があって...脚をとられて苦戦┗(+へ+)┓ しかし！周回コースなので度々、別種目に出場している仲間と擦れ違うが出来、お互い応援し合い＼(^=^)／＼(^0^)／元気を補充♪ ゴール目指して激走で〜す☆ そして次々とランナーがゴールヾ(￣0￣)ノ 皆、苦しそうでしたが(+。+;)充実感に溢れた表情をしています！ サークル・メンバーも全員、完走〜☆２０キロに出場したメンバーが見事！２位入賞(６位までが表彰)♪♪あと少しで入賞(惜しかった(*v*)>ですぅ。)だったメンバーもおり...全員、大健闘〜☆ レースに向けて体調を合わせるのは、とても難しい事...その中で、メンバー全員＼(^O^)／(^u^)／持っている力をすべて出し切り！イイ走りをしましたぁ☆ ＼(*~o~)／テレビ撮影の為、吉本興業の若手芸人(２人)も１０キロに参加していて、５３分前後で完走してましたよぉ！ レース終了後は昼食を摂り、ひと休み(^。^;) 帰りにデザートとして、ソフトクリーム(レース後は特に欲しくなる♪)を食べてエネルギー補給(^0^)/~~ メンバー全員で協力し合い、無事！終了しましたぁ〜★  次回のイベントは、７月１５日(日)〜１６日(月) 夏の合宿2007 |
第26回 ふくやまマラソン ３月１８日(日)(^-^ゝ2007年の初レース『第26回 ふくやまマラソン』に参加してきましたぁ！！ サークルとしては今年で３回目の出場... 大会参加者数が4000人を越えるビッグ・レースです☆ 当日は天気も良く！絶好のマラソン日和となりました(^=^ゞ サークルからは６名が参加！！ 会場となる竹ヶ端運動公園陸上競技場に移動し、各自でレースに備えてウォーミングアップε=┌(*・v・)┘ 準備も整いハーフ(21.0975km)からスタート(*^^)/ 脚自慢のランナー達が一斉に元気良く走り出しました★ １０km・５kmのランナー達も次々にスタート！ ハーフマラソンは陸上競技場を出ると、芦田川沿いに左折→小水呑橋を右折→河口大橋まで戻り、同じコースを２周→箕島へ 毎年、風が強く(*_*)/向かい風になるとペース・ダウンするのですが、今年は微風で走りやすかったです♪ 箕島の坂道を激走してると、先にスタートした車椅子ランナーとすれ違いσ(^_^;お互いに声を掛け合って激励＼(^O^)／＼(^O^)／ しばらく走って折り返すと、仕事中の方々が工場から応援してくれましたぁ〜♪ 仲間とも、すれ違い最後の力を振り絞ってラストスパートε=ヾ(*~=~)ノ メンバー全員、完走★ そしてハーフに出場した男女２名が見事(^u^)/~~(^v^)/~~Ｗ入賞(７位と８位)♪♪ 大会終了後は、そば処『草戸庵』で美味しい昼食を摂り！疲れた体を癒しました(^^ゞ  次回のレースは、５月１３日(日) 第6回 国営備北丘陵公園マラソン大会 です。 |
